Család, gyerekek, otthon / Egészség / Érdekes világunk / Hagyományok, szokások
by Nagy Jucó · Published 2024-07-22
Nagy sikere volt a múltkori bejegyzésemnek, amelyben jókedvfokozó tippeket mutattam Európából. Ezért úgy gondoltam, hogy készítek egy folytatást. Szerte a világban több kultúra is rendelkezik olyan életfilozófiákkal és szokásokkal, amelyek hasonlóak az európaihoz. Íme...
Előző bejegyzéseimben szót ejtettem már a jóga gyógyító erejéről, főbb alapelveiről és az alapvető jógapózokról. Ideje, hogy tanácsokkal segítsem a jóga elkezdését. Így kezdj el jógázni! A jóga nélkülözhetetlen alapelvei az eredményességhez Fontos megérteni,...
A természet óriásainak, a fáknak számos pozitív hatásuk lehet az emberi egészségre és jólétére. Az erdőkben való sétálás például stresszcsökkentő hatású, mivel a szabad levegőn végzett mozgás segít ellazulni és megnyugodni. A friss levegő...
Család, gyerekek, otthon / Csináld magad - DIY / Egészség / Világnapok
by Nagy Jucó · Published 2024-06-21
Minden évben június 21-én ünnepeljük a Jóga Nemzetközi Napját. Egy napot, amely a jóga az emberiség egészségére és jólétére gyakorolt hatását élteti. Ez remek alkalom arra, hogy elmerüljünk a jóga bölcsességében, felfedezzük annak hatásait,...
Egészség / Idézet, vers, mese / Lélekbuvár
by Nagy Jucó · Published 2024-05-11 · Last modified 2024-04-18
60 – 70 éves kor után is van élet. Hogy milyen az csak tőlünk függ. Jane Fonda hasznos tanácsaival egyetlen nap sem lesz „elveszett.”, azaz boldogtalan. Lady Jayne Seymour Fonda kétszeres Oscar-díjas amerikai színésznő....
Jóga sorozatom harmadik részét a leggyakoribb jógapózok bemutatásának szentelem. A jóga-pozíciók, testhelyzetek, vagyis aszanák segítenek átmozgatni a testet, felgyorsítani az emésztést és ezzel biztosítják, hogy jobban érezzük magunkat. A jóga gyógyító erejéről és főbb...
Csináld magad - DIY / Csodálatos természet / Egészség / Háztartási praktikák
by Nagy Jucó · Published 2024-04-10 · Last modified 2024-07-22
A nyár a nyaralások és csábítások évszaka. Van azonban olyan csábítás, aminek jobb ellenállni. A külföldről hozott növények szépségük mellett kockázatot is jelentenek. Az egzotikus növények könnyen lázba hozhatnak bennünket, komoly veszélyeket is rejthetnek....
A jóga sorozatom második részében – a jóga gyógyító ereje után – a jóga főbb alapelvei kerülnek terítékre, amelyek ismerete segíthet a gyakorlatok eredményes alkalmázában és abban, hogy a test és lélek harmóniába kerüljön....
Csináld magad - DIY / Egészség / Háztartási praktikák
by Nagy Jucó · Published 2024-03-11 · Last modified 2024-03-08
Őrizd meg a növények egészségét, és védd az életet címmel hatalmas kampányt indított az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA). #PlantHealth4Life kampány célja, hogy a növényegészségügyre, és annak mindennapi életünkkel való kapcsolatára hívja fel a figyelmet....
A jóga nagyszerű lehetőséget kínál a testmozgásra, a test és az elme egységének megteremtésére és a belső harmónia elérésére. Egy négy részes sorozatban összefoglalom, mit kell tudni az ősi indiai gyakorlatokról és hogy érdemes...
A vegyszermentes takarítás egyre népszerűbb, hiszen nemcsak a környezetünket óvja, de az egészségünkre is kedvezőbben hat. A bolti tisztítószerek gyakran tele vannak agresszív vegyszerekkel, amelyek irritálhatják a bőrt és a légutakat, allergiás reakciókat okozhatnak,...
Család, gyerekek, otthon / Egészség / Érdekes világunk / Hagyományok, szokások
by Nagy Jucó · Published 2024-02-15 · Last modified 2024-02-13
A különböző népeknek más-más szokásaik vannal arra, hogy felderítsék magukat, amikor éppen nincsenek a topon. Ilyenkor télen, amikor még az időjárás is szürke és barátságtalan, különösen érdemes ellesni a hozzáállásukat. Szívesen mesélek néhány európai...
A téli napok megszépítői és igazi gyógyítói illatos immunerősítő fűszerek. Nem csak ételízesítésre és hangulatjavításra kiválóak, hanem gyógyhatásuk miatt is ajánlott fogyasztani őket. Ízletesek, igen egészségesek, hálás lesz értük az immunnrendszerünk, ezért érdemes minél több...
A januári rosszkedvünket sokszor az ünnepek előtti készülődés fáradtsága, az érzelmileg felfokozott időszak és az ünnepek alatti feszültségek okozzák. A 2010-es években elterjedt nézet szerint létezik az úgynevezett szomorú hétfő, ami január harmadik hetének...
Család, gyerekek, otthon / Egészség / Környezetvédelem, újrahasznosítás
by Nagy Jucó · Published 2023-09-23 · Last modified 2023-12-29
Ha az Ön számára is fontos a környezetvédelem, biztosan tudja, mennyi veszéllyel néz szembe élővilágunk, s a benne lakó növények a mindennapok során. Amennyiben szeretné megóvni épségüket, elengedhetetlen, hogy megfelelően tájékozódjon a növényegészségügy témakörével...
Család, gyerekek, otthon / Egészség / Háztartási praktikák
by Nagy Jucó · Published 2023-06-15 · Last modified 2023-05-24
A színek körülöttünk vannak, függetlenül attól, hogy odafigyelünk rájuk, vagy sem. Pedig nagyon is fontos lenne tudatosan foglalkozni a színekkel. A színek, amelyekkel körülvesszük magunkat, mind hatással vannak az életünkre, fizikai és mentális egészségünkre....
Család, gyerekek, otthon / Csináld magad - DIY / Egészség
by Nagy Jucó · Published 2023-01-08 · Last modified 2024-01-26
Az illatos téli fűszerek nemcsak ételízesítésre és hangulatjavításra kiválóak, hanem gyógyhatásuk miatt is ajánlott fogyasztani őket. Összeszedtem a melengető téli fűszerek legjobbjait, amelyeket érdemes bevetni a hideg téli napokon az egészségünk érdekében. Hálás lesz...
Gyomorgörcs ellen régóta elterjedt a borsmentalevél teák alkalmazása. A borsmentalevélből készült teafőzet jótékony hatással lehet a gyomorra, emésztésre. Például étkezés előtt fogyasztva segíthet a felhasi fájdalom, gyomorfeszülés, telítettség érzés megelőzésében. A borsmentalevél teát a...
PARTNER OLDALAK
balkonada.hu
kozelestavol.hu
nagyjuco.hu