Levendulás fürdősó készítése házilag
A levendula nyugtató, stresszoldó, antibakteriális és vírusölő hatását érdemes házilag készíthető fürdősó formájában is kihasználni. Rögtön kettő, egyszerűen elkészíthető levendulás fürdősó receptet hoztam. Készíts el saját magad a számodra szimpatikusabbat és kényeztesd magad, élvezd az illatos fürdő só nyugtató hatását vagy ajándékozd el.
Levendulás fürdősó készítése házilag
A házi fürdősó készítés hatalmas előnye az olcsóságán túl, hogy személyre szabhatod, olyan alapanyagból készítheted, ami neked tetszik. Most én két változatot mutatok.
Fürdősó Epsom-sóval (keserűsóval) vagy Himalaja sóval
Az Epsom-só nem más, mint magnézium-szulfát, amit nagyanyáink keserűsónak hívtak. Nevét Epsom angol városról kapta, ahol először előállították. Nagyon jó méregtelenítő hatása van, belsőleg is fogyasztható, emésztőszervi problémákat gyógyítanak vele.
A keserűsó külsőleg is nagyon jó méregtelenító hatású. Gyógyszertárban is beszerezhetjük.
Hozzávalók
- 1 bögre epsom-só (magnézium-szulfát, vagyis keserűsó) vagy himalája só,
- szárított levendula,
- 10 csepp levendula esszencia olaj,
- zárható üveg,
- ételszínezék (nem szükséges, ízlés szerint választható)
Elkészítése
- tedd az epsom-sót egy edénybe,
- add hozzá a levendula esszencia olajat,
- keverd össze alaposan,
- ha ételszínezékkel színeznéd a sót, akkor most tegyél néhány csepp festéket a sóhoz, majd villával jól keverd össze,
- keverd bele a levendulát is,
- jól zárható, száraz üvegbe tedd a fürdősót.
Fürdősó szódabikarbónával
Ez a fürdősó formába önthető, például szivecskéket készíthetünk belőle.
Hozzávalók
- 4 – 5 szál szárított levendula,
- 10 csepp levendula esszencia olaj,
- 3 evőkanál szódabikarbona,
- 1 evőkanál citromsav,
- 1 evőkanál oliva olaj vagy más növényi olaj,
Elkészítése
- keverjük össze a citromsavat és a szódabikarbónát,
- adjuk hozzá az apróra vágott szárított levendulát,
- tegyük hozzá az illóolajat és a növényi olajat,
- keverjük össze,
- egy sütő papírra tegyük fel a kivánt sütemény szaggató formát, és kanalazzuk bele a pépet,
- jól noymkodjuk meg, hogy tömörődjön,
- egy éjszakára hagyjuk a formában száradni.
Tanács a levendulás fürdősó használatához
A fürdősó akkor fejti ki hatását, ha elég időt hagyunk erre. Legalább 40 percig üljünk a fürdősós melegvízben, hogy valóban ellazuljunk és beinduljon a méregtelenítési folyamat.
