Előző bejegyzéseimben szót ejtettem már a jóga gyógyító erejéről, főbb alapelveiről és az alapvető jógapózokról. Ideje, hogy tanácsokkal segítsem a jóga elkezdését. Így kezdj el jógázni! A jóga nélkülözhetetlen alapelvei az eredményességhez Fontos megérteni, … Bővebben: Így kezdj el jógázni! – tanácsok kezdő jógázóknak